如何预防
为了保护自己和他人免受冠状病毒（COVID-19）的影响，请考虑病毒的传播方式。
冠状病毒散布在打喷嚏或咳嗽小滴中。要感染您，它必须从被感染者的鼻子或嘴巴进入您的眼睛，鼻子或嘴巴。这可以是直接的或间接的（在手，物体，表面上）。
请记住这一点。它可以帮助您记住保护自己和他人免受病毒感染所需要做的所有事情。
呆在家里
每个人都需要呆在家里，以帮助减缓冠状病毒的传播。
您只应离开家去：
- 购买基本食品和日用品
- 参加医疗约会，收集药物或其他保健产品
- 照顾儿童，老年人或其他弱势群体-不包括社交家庭探访
- 在户外运动-距离您家2公里之内，并且只能与您家中的人一起-在您与他人之间保持2米的距离
- 如果您提供基本服务，请上班旅行-请务必进行社交疏导
关于以下内容有单独的建议：
社交隔离
远离社会对减缓冠状病毒的传播很重要。它通过最小化潜在感染者与健康个体之间的接触来做到这一点。
你应该：
- 与他人之间保持2米（6.5英尺）的距离
- 避开公共睡眠区
- 避开任何拥挤的地方
- 如果可能，不要握手或与他人保持密切联系
如果您只是通过某人，则风险很小。但是，请尽量保持2米的距离。
工作中的社会疏远
在家中各处都应遵循远离社会的建议。如果您是仍在工作的基本工人，则包括您的工作场所。
- 雇主并想就工作场所的冠状病毒预防措施提供建议
- 员工，并担心您的工作场所如何应对社交距离或其他措施
良好的卫生习惯和洗手
尽可能严格遵循此建议，并鼓励其他人也遵循此建议。
做
经常正确地洗手。
咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或袖子遮住口鼻。
将用过的纸巾放入垃圾桶并洗手。
清洁和消毒经常接触的物体和表面。
别
如果手不干净，请勿触摸眼睛，鼻子或嘴巴。
不要共享碰到您的嘴巴的物体，例如瓶子，杯子。
正确经常洗手
您应该洗手：
- 咳嗽或打喷嚏后
- 吃前后
- 准备食物前后
- 如果您与发烧或呼吸道症状（咳嗽，呼吸急促，呼吸困难）的人接触
- 乘坐公共交通工具前后，如果必须使用
- 在人群中（尤其是室内人群）之前和之后
- 当您到达和离开建筑物（包括您的房屋或其他任何人的房屋）时
- 如果您处理过动物或动物废物
- 抽烟或吸烟之前
- 如果你的手很脏
- 上厕所后
保持双手处于良好状态。经常给它们保湿。没有香水或颜色的任何基本产品都可以。
一次性手套
不要戴一次性手套而不洗手。病毒以与您接触相同的方式感染它们。另外，摘下手可能会弄脏手。
在医疗场所请戴一次性手套。它们在日常生活中不那么有效。
戴一次性手套会给您一种错误的安全感。
您可能会：
- 在手套中打喷嚏或咳嗽-这为病毒留下了新的生存面
- 脱下手套或触摸表面会污染自己
- 不要经常洗手，并用被污染的手套触摸脸部
口罩
如果您没有生病，戴口罩可能不会有任何好处。
如果确实需要戴口罩，以下是正确使用口罩的方法。
如何正确戴上口罩
做
用口罩遮住口鼻，并确保脸部和口罩之间没有缝隙。
扎紧面具。
弄湿面罩后立即更换。
别
戴上口罩时请勿触摸口罩-如果这样做，请正确清洁双手。
请勿使用潮湿的面罩。
不要重复使用口罩。
脱掉面具
正确取下口罩：
- 从后面将其取出-请勿触摸面罩的正面
- 马上放进垃圾桶
- 正确清洁双手